Recovery Programm für chronische Rückenschmerzen, Kieferbeschwerden & Nervensystemregulation in Markgröningen bei Ludwigsburg
Wenn Rückenschmerzen trotz Physiotherapie nicht verschwinden
Viele Menschen mit chronischen Rückenschmerzen haben bereits mehrere Behandlungen hinter sich: klassische Physiotherapie, Massagen, Wärmeanwendungen, Trainingsprogramme oder auch ärztliche Diagnostik. Oft kommt kurzfristig Erleichterung – aber keine echte, langfristige Veränderung.
Der eigentliche Grund ist selten mangelnde Motivation, sondern dass das Nervensystem weiter im „Schmerzmodus“ bleibt. Solange der Körper Schutzspannung hält, kann kein Gewebe dauerhaft regenerieren. Deshalb fühlt es sich an, als würde man „immer wieder von vorn beginnen“.
Warum chronische Rückenschmerzen nicht mehr nur ein Rückenproblem sind
Bei anhaltenden Schmerzen verändert sich die Steuerung im Nervensystem. Die Muskulatur reagiert nicht mehr frei, sondern schützt – oft dauerhaft. Dieser Schutzmechanismus ist sinnvoll bei Verletzungen, wird aber zum Problem, wenn er bestehen bleibt, obwohl keine akute Schädigung mehr vorliegt.
Viele Betroffene merken zusätzlich Schlafprobleme, Erschöpfung, innere Anspannung oder Stress – ohne diese Symptome direkt mit dem Rücken zu verbinden. Genau hier setzt ein psychosomatisch-regulativer Ansatz an: Er behandelt nicht nur das Symptom, sondern auch den Mechanismus dahinter.
Was ist ONPT 1:1?
ONPT 1:1 ist kein einzelner Handgriff oder eine Technik,
sondern ein ganzheitliches Regulierungssystem.
Es verbindet die Arbeit am Nervensystem mit körperorientierten Impulsen mit speziell ausgewählten Methoden aus der Psychotherapie und – je nach Bedarf – auch einer unterstützenden Mikronährstoffoptimierung.
Der Körper erhält dadurch gleichzeitig:
Beruhigung des Schmerzsystems (Nervensystem / Schutzspannung)
physische Regulation (Reflexzonen, Organ-/Faszienbezüge, vegetative Körperarbeit)
biochemische Unterstützung (Nährstoffe als Grundlage für Regeneration)
- Meditation als Ressource für psycho-somatische Regulationsfähigkeit
Viele herkömmliche Behandlungen greifen nur an einer dieser Ebenen an.
ONPT funktioniert deshalb tiefer, weil mehrere Regulationsprozesse gleichzeitig angestoßen werden – dort, wo Schmerz überhaupt entsteht und sich festsetzt.
ONPT 1:1 Recovery - Die dreimonatige Behandlungsphase für psychosomatische Gesundheit
Stabilisierung
In der Anfangsphase liegt der Fokus darauf, Ihre Symptome in soweit zu stabilisieren, dass sich Ihr Zustand nicht weiter verschlechtert, um somit die Grundlage für alle weiteren Schritte zu legen.
Symptomlinderung
Wir lindern Symptome systematisch, um Ihnen schnelle Entlastung im Alltag zu gewährleisten und Ihre Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Ursachenforschung & Behebung
Wir begeben uns auf eine intensive Ursachenforschung - welche Anteile spielen bei der Entstehung von Schmerzen & Einschränkungen eine Rolle? Dabei betrachten wir sowohl psychische Faktoren, Ihren Alltag, Ihre Gewohnheiten und vieles mehr.
Prävention & Leistungsoptimierung
Nach der akuten Phase erstellen wir einen Plan für Sie, um Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren und einen Rückfall in die Schmerzspirale zu verhindern.
Für wen ist dieses 3 - Monats -Setting geeignet?
Dieses ONPT-1:1-Setting richtet sich an Menschen,
die nicht nur eine Behandlung, sondern eine nachhaltige Veränderung suchen –
besonders dann, wenn klassische Physiotherapie bislang nicht ausreichend geholfen hat.
Geeignet für:
chronische oder wiederkehrende Rückenschmerzen
Beschwerden, die unter Stress/Belastung stärker werden
funktionelle Probleme ohne eindeutigen Befund
Menschen, die selbst aktiv zu einer Verbesserung beitragen wollen
Patienten, die bereit sind, ihr Nervensystem mitzubehandeln
Nicht geeignet für:
reine „Rezept-Physiotherapie“
kurzfristige Symptome ohne Regulationshintergrund
Personen, die nur eine passive Behandlung erwarten
reine „Schnelllösung“ ohne Veränderungsbereitschaft
24 / 7 Online - Therapie - Begleitung
Wir lassen Sie nicht alleine. Unsere Begleitung endet nicht, sobald Sie unsere Praxis verlassen. Über unseren Mitglieder – Bereich stehen Ihnen zahlreiche begleitende Inhalte für den Alltag zur Verfügung, welche so konzipiert wurden, dass Sie sie zuhause – oder wo auch immer Sie sind strukturiert und sinnvoll durchführen können.
Sie haben Fragen zu Übungen und möchten nicht bis zum nächsten Termin warten? Wir sind während unseren regulären Öffnungszeiten für Sie da!
Unsere 24 / 7 Online – Therapiebegleitung in der Übersicht:
Neuropsychologische Meditationen zu Themen wie innere Ruhe, Schmerzbewältigung, Entspannung und Selbstregulation
Skripte und Übungsanleitungen für den Alltag
Zugang zu ergänzenden Materialien bei Krankheit oder Therapiepause
WhatsApp, – und E-Mail Support wir unterstützen Sie auch zwischen den Sitzungen während unserer regulären Öffnungszeiten
Ich arbeite nicht nach festen „Kassentakt-Protokollen“, sondern ursachenorientiert und mit genügend Zeit pro Sitzung. Statt nur Symptombehandlung geht es darum zu verstehen, warum Ihr Körper diese Spannung/Schmerzen aufrechterhält – und wie wir ihn nachhaltig in Regulation bringen.
mmer dann, wenn Beschwerden nicht nur „muskulär“ sind, sondern eng mit Stress, Nervensystem, Emotionen oder innerem Druck zusammenhängen. Typisch sind hartnäckige Verspannungen, wiederkehrende Beschwerden, Schmerz ohne klare Strukturdiagnose oder Rückfälle trotz Behandlung.
Ja, für unser Recovery Programm ist eine ärztliche Verordnung notwendig.
Dann ist genau dieser Ansatz geeignet. In der Regel liegt das Problem nicht im Muskel selbst, sondern im Muster dahinter. Wir arbeiten tiefer, nicht „noch einmal das Gleiche“. Gerade chronische Beschwerden können profitieren davon.
Zunächst klären wir, welcher Mechanismus die Beschwerden aufrechterhält (körperlich / stressbedingt / psychosomatisch). Danach erfolgt eine individuelle Behandlung – sowohl körperlich als auch regulativ. Ziel ist echte Veränderung, nicht nur kurzfristige Linderung.
Bei chronischen Beschwerden in der Regel beides – aber nie losgelöst voneinander. Wir arbeiten dort, wo Körper und Psyche sich gegenseitig beeinflussen. Ich „therapieren“ nicht Symptome, sondern die zusammenhängende Ursachekette. Genau darin unterscheidet sich psychosomatische Physiotherapie von klassischer Physio.
Ja, das ist sogar ein Hauptindikator. Wenn der Körper „dicht macht“, in Schutzspannung geht oder Schmerzen als Schutzmechanismus einsetzt, braucht es nicht mehr Druck, sondern ein anderes Verständnis für das Muster dahinter. Dort setzt ONPT physiotherapeutisch an.
Nein. Die Behandlung erfolgt privat / Selbstzahler. Dadurch habe ich genügend Zeit pro Termin und bin nicht an starre Heilmittelkataloge oder Taktzeiten gebunden. Das schafft echte Behandlungsfreiheit und kann deutlich mehr Wirksamkeit erzeugen.
Die Terminbuchung, Dokumentenaustausch und das allgemeine Terminmanagement läuft wie sonst auch über Doctolib. Die Abrechnung erfolgt im Gegensatz zur Präsenzbehandlung VOR der Behandlung über einen Zahlungslink den ich Ihnen per E-Mail schicke über meinen Abrechnungsdienstleister Sum Up. Sobald die Zahlung abgeschlossen ist schicke ich Ihnen einen Link wieder per E-Mail für Google Meet, mit dem wir die Behandlung durchführen.
Ja. Viele Patient:innen kommen aus Markgröningen, Ludwigsburg, Bietigheim-Bissingen, Asperg, Schwieberdingen und Umgebung. Die Praxis ist bewusst privat geführt, mit kurzen Wartezeiten und flexibler Terminvergabe.
Im ONPT Recovery Programm geht Ihr Fortschritt nicht verloren, wenn Sie krank werden oder eine Pause brauchen. Die monatliche Begleitung läuft weiter – und Sie bleiben versorgt, auch ohne Termin vor Ort. Je nach Situation können wir die Behandlung online fortführen oder Sie bedienen sich an dem exklusiv für Recovery Teilnehmer zusätzlich zur Verfügung gestellten Videokurs oder an unseren weiteren Materialien, welche Sie von zuhause aus durcharbeiten können. Sobald Sie wieder fit sind, steigen wir nahtlos an der Stelle weiter ein, an der wir aufgehört haben.
Die Abrechnung ist immer nach dem Termin per Ec-Karte. Für Teilnehmer des mehrmonatigen Programms immer am ersten Termin der ersten Woche im Monat einmalig für den gesamten Monat (650€)
Die neuropsychologischen Meditationen basieren auf Erkenntnissen der modernen Neuropsychologie und Psychoneurophysiologie. Grundlage ist die Regulation bestimmter Gehirnwellenfrequenzen (vor allem im Alpha–Theta-Bereich), die in der Forschung mit Entspannung, Regeneration und emotionaler Stabilität in Verbindung stehen. Diese Frequenzen werden gemeinsam mit weiteren therapeutischen Methoden zu einer neuen Form der Meditation strukturiert, themenspezifisch entwickelt und für unsere Teilnehmer bereitgestellt.
Warum außerhalb des Kassensystems?
Die Arbeit im ONPT-1:1 ist nicht auf ein Rezept oder Minutenbudget reduziert.
Es geht nicht darum, Symptome „durchzubehandeln“,
sondern die Ursache zu beheben.
Das ist nur möglich, wenn ausreichend Zeit, Raum und Methodik zur Verfügung stehen
– ohne Vorgaben durch Krankenkassen oder starre Verordnungen.
Die Sitzungen sind daher privat, bewusst unabhängig vom Kassensystem.
Ganzheitliche Diagnostik als Grundlage
Unser Recovery-Programm basiert auf einer ganzheitlichen Diagnostik, die aus zwei aufeinander aufbauenden Terminen besteht.
Im ersten Teil erfolgt eine ausführliche Erhebung der aktuellen Belastungen, erste funktionelle Tests, wie Biofeedback sowie praktische Übungen zur Stabilisierung und Einschätzung der körperlichen und nervalen Reaktionsmuster.
Im zweiten Teil werden die Ergebnisse ausgewertet, individuelle Körperreaktionen analysiert und das persönliche Therapiekonzept geplant.
Auf dieser Grundlage entsteht ein klarer, individueller Fahrplan für die weitere Begleitung im Rahmen der psychosomatischen Therapie.
Kosten & Ablauf
- Die Kosten belaufen sich auf 850 € pro Monat für alle Leistungen bei 3 Monaten Gesamtlaufzeit, insgesamt 2.550 €
- Diagnostik wird separat berechnet und liegt bei 275 € für zwei Termine
- Im Recovery – Programm können Sie bis zu sechs mal pro Monat online oder in der Praxis behandelt werden. Sollten mehr als sechs Behandlungen gewünscht / benötigt werden, werden diese separat mit 115 € pro Extrastunde berechnet.
Sind Sie bereit, neue Wege zu gehen und Ihre Gesundheit selbst zu gestalten?
Vereinbaren Sie jetzt Ihre Erstberatung, um Ihr Anliegen gezielt zu besprechen und die nächsten Schritte für Ihre Gesundheit zu gehen.
Erfahrungsberichte aus meiner Praxis